Workshops. Konzentriere dich auf das Wesentliche.
Kurse & Workshops
Soulfood
Samstag, 15. Januar 2022
14 – 19.30 Uhr
Gemeinsam erkunden wir die Welt der ayurvedischen Küche. Ich koche für dich und erkläre dir, wie die einzelnen Nährstoffe auf deinen Körper wirken – und warum Ayurveda gerade im Winter wahre Wunder wirkt. Zusätzlich bekommst du ein Skript für zu Hause mit Rezepten, ayurvedischen Anwendungen und Atemübungen für eine gesunde Verdauung.
Yin & Klang
Samstag, 12. Februar 2022
14 – 19.30 Uhr
Erlebe eine ganz besondere Yoga-Praxis: Mit Klang führe ich dich durch die Stunde. Durch die Vibrationen der Klangschale kannst du die Tiefendehnung noch intensiver wahrnehmen und dich in die Entspannung sinken lassen. Damit zu Hause weiter üben kannst, bekommst du von mir ein Skript.
Detox
Samstag, 12. März 2022
14 – 19.30 Uhr
Frühjahrsputz für deinen Organismus: Befreie dich von allem, was du nicht mehr brauchst – mit intensiven Atemübungen, frischen Säften und ätherischen Ölen. Mit deinem persönlichen Skript kannst du auch zu Hause eine ayurvedische Anwendung durchführen und erfrischt in den Frühling starten.
Frühling
Detox
Samstag, 9. April 2022
14 – 19.30 Uhr
Coming soon
Meditation & Gong
Samstag, 14. Mai 2022
14 – 19.30 Uhr
Coming soon
Yoga für Einsteiger
Samstag, 11. Juni 2022
14 – 19.30 Uhr
Coming soon
Sommer
Detox
Samstag, 9. Juli 2022
14 – 19.30 Uhr
Coming soon
Ballance
Samstag, 13. August 2022
14 – 19.30 Uhr
Coming soon
Yin & Klang
Samstag, 10. September 2022
14 – 19.30 Uhr
Coming soon
Herbst
Soulfood
Samstag, 8. Oktober 2022
14 – 19.30 Uhr
Coming soon
Yoga für Einsteiger
Samstag, 11. November 2022
14 – 19.30 Uhr
Coming soon
Meditation & Gong
Samstag, 10. Dezember 2022
14 – 19.30 Uhr
Coming soon
Preise und Konditionen
Zu allen Kursen bekommst du ein umfangreiches Skript, damit du das Gelernte mit in denen Alltag nehmen kannst. Zudem werden wir gemeinsam essen und trinken und einen schönen Nachmittag miteinander verbringen.
Die Teilnahmegebühr beträgt pro Kurs und Person 225,- Euro.
Dich interessieren ein oder mehrere Kurse? Oder hast du Fragen? Dann schreib mir eine E-Mail. Ich freu mich auf dich.